SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy to dobre połaczenie na cykl

Czy chodziło Ci o: "czy to dobre połączenie na cykl"?

  • [...] badania naukowe prowadzone od co najmniej trzech dekad. Regularne uprawianie sportu ma zbawienny wpływ na cały organizm człowieka, począwszy od zmian w układzie sercowo-naczyniowym, poprawienie wydolności, usprawnienie pracy mięśnia sercowego, lepsze dotlenienie komórek przez regulację przemian metabolicznych, poprawę sprawności intelektualnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8673 Data: 2007-12-04 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] arta by Michail 4 Split- opis laczen, opis seri, opis powtorzej +przyklady, opis dni w jakie nalezy wykonywac +przyklad, jak poprawiac plan +przyklad, jak laczyc cwiczenia. 5 Full body- hst i full badowy w. opisane szczegolowo w kazdym calu +przyklady treningow 6 Brzuch- opisy 2 programow a6w + ab2 wyciagniecie wad,zalet + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2006-07-17 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    I Wstęp wstępny. Na początku chciałbym zaznaczyć ze temat nie jest napisany by wyłapać sogi czy cos w tym rodzaju, bo wiedze ze coraz częściej takie zarzuty się pojawiają co do niektórych osób. Po 1 i tak od większości z Was mam w tym dziale soga a nawet jeśli od iluś nie mam to po co mi i tak większego rabatu nie będzie ^_^ II Co się stało ze się [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może znaleźć na Internecie Ten natomiast jest - rzekłbym - innowacyjny, i pozwala wypłynąć na nieco szersze wody. To tak, dla delikatnego przybliżenia zamiarów. Życzę miłego czytania wypocin. p.s Za wszelkie błędy językowe przepraszam-zapewne nie wszystkie wychwyciłem. Sebastian Dziedzic/ nick: Skerx Spis Treści 1. Suplement, odżywka-co to, jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-04-02 16:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostałe 'zakazane' środki popularne wśród Pań (hormony, peptydy, beta-mimetyki) Co jeszcze ciekawego stosują kobiety? Poza sterydami oczywiście opisanymi tutaj: https://www.sfd.pl/%5Bart_dla_kobiet%5D_Sterydy_niskiego_ryzyka_popularne_w%C5%9Br%C3%B3d_kobiet__podstawy_-t1186578.html Panie korzystają też z innych środków 'zakazanych'. Zakazanych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2019-03-09 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równą ilość przerwy i jesteś zmęczony traceniem swoich przyrostów masy/siły po cyklu... można spróbować krótkich cykli gdzie czas przerwy jest odpowiednio krótszy.... oczywiście nie uzyskasz takich efektów przy zastosowaniu krótkiego cyklu, co w długim, natomiast rekompensatą jest czas... który dzieli Cię do następnego cyklu, dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Jak ćwiczenia?Jedzenie?Suple?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kolano) ĆWICZENIA Siłownia 3 razy na tydzień- pn, śr, pt Na początku na każdym treningu było wszystkiego po trochu (coś jakby trening obwodowy) Później starałem się ćwiczyć w ten sposób: Pn - klatka, ręce, brzuch Śr - nogi, plecy( później znajomy poradził mi zamienić plecy na barki) Pt - barki, ręce, brzuch(później barki przeszły w plecy) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2011-01-12 01:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problem z nadwagą? Sprawdź!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] populacji tych państw to ludzie otyli. Chciałbym jeszcze dodać że około 25% ludności całego świata stanowią ludzie którzy nie mają genetycznych tendencji do tycia. Łatwo policzyć że ilość osób zamieszkujących naszą planetę którzy dbają o swoją sylwetkę mamy tylko 1/4 , reszta obrasta w tłuszcz, lub je co chce i ile chce nie musząc martwić się o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2010-05-02 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapieta na ost. guziczek TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w 2004 2 cykle deca 1-5 200mg/tydz, w 2007 2 cykle enan200mg+deca200mg/tydz (1-10) i teraz skonczylem 3 tyg temu - front 500mg bold i 200 enan pozniej po 100 enana e5d i 200 bolda/week, w 3 zwiekszylem tyg enan200/week bold 400 a w 5-7tyg enan300/week 400bold/week - [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 13656 Data: 2008-01-11 22:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek-złote rady od mądrzejszych.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 69 Wzrost : 174 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 83 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16,30% - liczone za pomocą wzoru Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Obecnie nic Odżywianie : Dieta jest Cel : Masa mięśniowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2013-04-01 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszę. Mój trening do tej pory opierał się przede wszystkim o: - pompki w różnych wariantach (z obciążeniem, na 3 stołkach, na poręczach, pompki łucznika, ostatnio też HSPU czyli pompki w staniu na rękach) - podciąganie w różnych wariantach (z obciążeniem, z zatrzymaniami izometrycznymi) - przysiady (z obciążeniem, bułgarski) - do tego odrobinę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2015-03-17 09:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do expertów ... o połączeniu Ostaryny i LGD to wiem z neta ze jest to bardzo dobre połączenie ale myśle żeby do tego cyklu 6-8 tygodni dorzucić 500 mg Enathan po cyklu oczywiscie HCG Clomid Nolvadex Moja waga 110 kg staż treningowy 10 lat. ostatni cykl na dece tesciu i boldenonu 5 lat temu . CEL dobrej jakosci masa i duza siła odpiszcie czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2016-09-12 09:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w kapsułkach - dobre efekty gainery z olimpu (80g ww na 20 białka) oraz tri-plex all stara 40g ww na 40g białka - bardzo słabe efekty. Zjadłem tego razem jakieś 5kg (oczywiście nie za jednym zamachem) ale dawało to bardzo małe efekty * białko tri-plex 80g białka na 20 wegli razem z pump express z olimpu i aminokwasami w płynie dały na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-09-04 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl prop + masteron

    Temat
    Doping

    [...] fajnie mnie wyj**alo , ale tak samo szybko spadlem bo sie nie odblokowalem ( wiem glupota ... albo tez niewiedza ) zawsze bylem aktywny fizycznie , gralem w pilke , cwiczylem ( ogolnie duzo sportu ) pisze na szybko tego posta i dlatego nie wypelnilem ankiety bo najzwyczajniej w swiecie nie mam czasu teraz , miski pilnuje dobrze , m 184 cm [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16312 Data: 2016-04-06 22:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: -przysiad: Cześć. Na początku przyszłego roku chciałbym zacząć swój pierwszy cykl. Poczytałem sporo w necie i nastawiłem się na oxe z provironem. I tu moje pytania. 1. Czy to jest dobre połączenie? Może wystarczy sama oxa? 2. W grę wchodzi tylko oxa apteczna. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2013-11-16 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemano Mam taka rozkmine zeby polaczyc Bolda+Tescia przez 4 tygodnie, pozniej przez 6 tygodni Bold+Trenbolon+Testoteron, moze na koniec pare tabsow Winka. Niech ktos powie czy to polaczenie jest dobre. Cel mojego cyklu to nabranie suchej masy miesniowej i dobre pociachanie sie. Chce pociagnac ten cykl przez 3msc. Prosze tylko o dobre rady i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2012-11-07 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na cykl – stuff już zakupiony 12) uwagi i sugestie – brak 13) cykle na kreatynie – mono, cm3, mono + cm3, xplode Witam, Czytam już dość dużo na temat rzeźby i im więcej czytam tym większy mam mętlik w głowie. W jednych artykułach piszą, żeby robić trening na siłę + aeroby po i interwały w DNT. W typowym treningu na siłe na duże grupy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-03-30 15:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe. Rozpuszczać czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4-tygodniowy cykl (białko serwatkowe + kreatyna + HMB). Tyle ogółem wstępu, myślę, że nie zanudziłem. Przejdźmy więc do meritum sprawy. Mianowicie, chciałbym się dowiedzieć, czy rozpuszczanie białka serwatkowego w wodzie/mleku daje większy efekt niż jedzenie go na sucho? Pytanie na pozór banalne i abstrakcyjne. Osobiście byłem pewien, że to bez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10592 Data: 2008-05-23 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwile mam inne pomysly zwiazane z cyklem... Mysle nad 20 ml bolda i 50 strz. propa. Jezeli jest t dobry cykl to niech go ktos rozpisze sensownie.. Dzieki z gory Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: Od ostatniego cyklu schudlem sporo dlatego na dzien dzsiejszy 78kg :( Wzrost: 180 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2010-08-10 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mialem problem z malym ginem,jadlem nolve przez jakies 2 miechy,suty mniej opuchniete,nie bola ale guzek pozostal wiec mete wywalam. I tu pytanie do was lepiej polaczyc enana z winem czy z Turą? Za bardzo nie moge znalesc opini o Turze. Wiem ze przy obu nie musze sie specjalnie martwic o gino ale jednak dorzuce te 10mg nolvy codziennie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2012-05-31 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)